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如今，高达80％的信息需要被视觉处理，既然需要用眼睛看，那么光照的影响就太大了。不同的光照带来不一样的体验，也产生不一样的工作绩效及健康影响。那在在办公室照明方面，我们需要考虑什么
？回答这个问题之前，我们来看看照明的类型：

一：自然光

对于任何一个办公空间来说，自然光是最珍贵的财富。在很多的传统办公室里，靠窗的空间往往都是给“主管”的（当然这也体现出企业文化），但在自然光的沐浴下，不仅会提高员工对工作场所的满意度，能提高效率，还有助于调节昼夜节律，拥有更好的睡眠/作息。这些是人工光源无法做到的。

所以，如果有可能，将至少75%的办公工位安排在距离中庭或窗口的7.5米范围之内。

当然，对于某些空间来说，自然光是奢侈品，这时候，我们就要很好地利用以下人工光源：

二：架空照明

这种类型的照明不是最亮的，还可能引起阴影，一般配合其他类型的照明使用，很多架空照明的光源是荧光，还可能引起身体上的不适。

三：任务照明

如果您的办公室缺乏足够的自然光，架空照明也不给力，向员工桌面添加任务照明灯是一个好办法，任务灯可以是小灯，即插即用，现在还有一种仿自然光的灯具，可以根据时间段的不同，发射出不一样的光谱，比如在早上，蓝光特别强烈，让员工更为清醒，而到了傍晚，蓝光的光谱就消失了，这帮助员工更健康地作息。

另外，合适的照度也非常关键：工作工位的亮度至少为500 Lux，一般来说，照度提高了，视觉信息处理也更为快速敏捷，视觉任务越复杂，所需的照度越高。据说，照度在750至1,000 lux之间，可提高老年工人的工作表现。

四：环境照明

工作时压力大
？工作强度是一方面，另一方面是工作环境；肪痴彰鞯那慷缺冉系，可以帮助您创造一个更宁静的工作氛围。

五：校正照明

每天在电脑前工作可能会导致眼疲劳，甚至偏头痛。而在屏幕后放置校正照明非常有用——有助于减少来自屏幕的眩光。

另外一个小知识：光和阴影的影响决定了照明质量，为了避免阴影和眩光，最好将灯平行于工作台放置。